수요일, 12월 24, 2025

나에게 꼭 맞는 영양제 찾기…MZ세대의 ‘큐레이션 건강관리’ 시대

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“비타민C 하나만 먹던 시절은 끝났어요. 지금은 유전자 보고 영양제를 골라요.”건강관리 방식이 달라지고 있다. 이제 2030세대는 건강을 ‘스스로 진단하고 설계’한다. 그 중심에는 개인 맞춤형 영양제...

2030세대의 식탁에선 ‘비건’과 ‘글루텐프리’가 기본이 된다

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“고기 대신 병아리콩, 밀가루 대신 쌀가루.”비건(Vegan)과 글루텐프리(Gluten-free) 식단이 더 이상 특정 집단의 제한된 선택이 아니다.20~30대를 중심으로 건강, 윤리, 환경을 고려한 새로운 식습관으로 확산되고 있다. MZ세대는...

“댕댕아, 글램핑 갈까?“ 서울시, 연천에 `반려동물 테마파크` 조성

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<반려동물 테마파크 부지 경관> - 서울시-경기 연천군 업무협약 체결 - 수도권 최대 규모로 2027년 개관 목표 반려동물 양육가구 3백만 시대, 서울시가 경기 연천군 임진강 유원지 부지에 수도권...

건강한 삶, 반려동물과 함께”…2030세대의 웰니스 루틴에 ‘펫’이 있다

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“하루 만 보 걷기는 혼자 힘들었는데, 강아지와 함께하니 벌써 3개월째예요.”2030세대 사이에서 반려동물과 함께하는 웰빙 루틴이 일상화되고 있다. 단순히 반려동물을 ‘기르는 대상’이 아니라, 운동·힐링·정서적 회복의 파트너로...

한-베트남 우정 결실, ‘하노이시립도서관’ 조성사업 3년 여정 마무리

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<베트남 하노이시립도서관 외부 현판> 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 12월 말에 베트남의 ‘하노이시립도서관’에 자동화시스템을 추가 지원함으로써 지난 3년간 추진한 첫 번째 해외 공공도서관 조성사업을 성공적으로 마무리했다. 문체부는...

현장 의견 반영한 내년도 미술진흥 사업 알린다

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문화체육관광부(이하 문체부. 장관 유인촌)는 예술경영지원센터(이하 예경)와 함께 12월 21일(목), 정동1928 아트센터에서 ‘「미술진흥법」 및 2024년도 사업 설명회’를 개최한다. 설명회에는 예경 누리집을 통해 사전에 신청받은 미술계...

한강서 즐기는 크리스마스 마켓, 눈썰매…서울시,”연말연시 ‘한강겨울페스타’로 놀러오세요”

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한강 곳곳서 열린 축제 한데 모아 7개 한강공원서 12.22~2.12 ‘한강겨울페스타’ 9m 트리 포토존, 루미나리에, 크리스마스 마켓 등 ‘로맨틱 한강 크리스마스 마켓’ 뚝섬·잠원 이어 올해 여의도에 ‘눈썰매장’...

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“쉬었는데 더 피곤하다?”…‘무기력한 휴일’의 진짜 원인은 뇌 피로 누적

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주말에 늦잠도 자고, 하루 종일 소파에 누워 넷플릭스를 봤는데…왜 월요일 아침, 몸은 더 무거운 걸까?분명 쉬었는데도 피로가 쌓인 느낌, 이는 몸보다 뇌가 더 피로했던...

국립재활원, 세계보건기구(WHO) 협력 재활 토론회 ‘고령화 시대의 재활’ 개최

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▲WHO 협력 재활 토론회 포스터 - 국내·외 재활전문가 모여 고령화 시대에 재활의 발전 방향 논의(10.23.) - 보건복지부 국립재활원(원장 강윤규)은 10월 23일(목) 피스앤파크 컨벤션(서울 용산구)에서‘세계보건기구(WHO) 협력 재활 토론회’를...

질병관리청-한국소비자원 ‘고령자 낙상 예방 캠페인’ 실시

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▲고령자 낙상 예방 캠페인 포스터 - 낙상 위험과 예방 수칙 담은 홍보 영상 4종 제작·배포 질병관리청(청장 임승관)과 한국소비자원(원장 윤수현)은 일상 속 낙상 예방을 통한 건강한 생활을...

“피부가 얇아지고 예민해졌어요”…원인은 나이도, 날씨도 아닌 ‘장벽 붕괴’

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예전엔 아무거나 발라도 괜찮았던 피부가,요즘은 스킨 하나 바꿔도 뒤집어진다.유난히 건조하고, 가려움이나 붉어짐도 잦아졌다면?피부 장벽이 무너졌다는 신호일 수 있다. 피부는 ‘보호막’이다 피부 표면엔 수분과 유분, 각질이 균형...

서울시민, ‘치매’ 이해도 높아졌다… 치매예방앱 브레인핏도 운영시작

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▲치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 모바일앱 ‘브레인핏45’. - 서울시, ‘2025 서울시민 치매 및 경도인지장애 인식도 조사’ 결과발표…45문항 - 치매관심도 76.6%로 10년 전보다 29.4%↑, 치매 예방‧증상 등...

“교통약자 보호부터 의료공백 해소까지” 강서구 적극행정 공개

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- 강서구, 2025년 상반기 적극행정 우수사례 12건 선정 - 점자블록 단속체계·설 연휴 약국 운영 등 주민 편익 높인 성과 서울 강서구(구청장 진교훈)는 구정 발전과 적극적인 업무문화...